В статье представлены 12 жизненных уроков, которые помогут развиться и стать лучше. Среди них: помогайте другим, не лгите, не пытайтесь менять других, отзывайтесь на просьбы, живите настоящим, не привязывайтесь, делайте, а не мечтайте, взаимодействуйте с теми, кто готов к этому, не осуждайте и не критикуйте других, не передавайте информацию без разрешения. Также рассказывается о том, что неудачи и сложности могут стать средой для личного развития, а природа не знает плохой погоды.

Духовный наставник из Индии учит, что мы всегда совершенны, но наши привычки и механизмы мышления, порожденные страхом, могут затмить наше совершенство. Нужно вручить свой страх Святому Духу, который преобразует его с помощью любви. Дать энергии выход – действенный способ снять физическое напряжение, которое так мешает молиться, когда вы отчаянно нуждаетесь в обращении к Богу.